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单词贯穿考研英语的始终 那么到底应该怎么高效背单词呢？ 词汇书如何选择？一背就忘，怎么办？ 每天背多少单词比较合适？ 背单词任务安排在什么时间？ 对于这些问题，今天我一一为大家解答！
推荐学习顺序
Step 1 看配套视频课，理解词汇释义，学习词汇用法 Step 2 用小程序刷词，强化记忆效果，培养背词习惯 Step 3 学完用小程序做词汇测试，对抗遗忘，强化记忆 Step 4 学完每个词群，用词群思维导图梳理关联词汇，提升记忆效率
01.一背就忘，怎么办？
其实单词的记忆包含两个主要部分：当下背诵对应，即短时记忆；之后复习对应，即长期记忆。
短时记忆最好的方法是语境记忆法：在真题中背诵！ 长期记忆便需要定期测试、科学重复，以此加强对单词的巩固。
02.每天背多少单词比较合适？
每个人的学习进度不同，开宝建议每天30-60新词加上60-180旧词，新旧比例1:2或者是1:3。具体可以根据个人情况做调整。
03.背单词任务安排在什么时间？
根据人类大脑的学习机制，一天中有两块黄金的记忆区间：
(1) 早上刚起床，大脑属于无前摄干扰期，不会受到之前摄入的信息的影响。 (2) 晚上睡觉前，大脑属于无后摄干扰期，之后不会再摄入其他信息。 (3) 碎片时间也很适合背单词哦。
所以，一早一晚两个时间段是可以的。
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