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考研压力太大:学长学姐们是如何打败压力的

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曾经的你 发表于 2021-7-19 16:16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
压力太大了,学长学姐们是如何克服考研压力的呢?
@豆豆姐
“应对消极情绪的方法就是吃,我们当时考研圈流行一句口号:不胖考不上,后来吃胖的同学果然真的都考上了。。。”
“能透露下胖多少斤吗?”
“哈哈哈哈哈秘密!”
画外音:使用此法需谨慎,单身青年酌情使用,强烈不建议考研情侣单独使用。
@宇哥
“没有压力”
“你......”
“考不上就找工作嘛,所以就没有压力”
画外音:嗯,无招胜有招。。。
@栗子姐
“我当时压力大的时候就喜欢一个人走走,漫无目的的走着”
“就散步那种?”
“对的,压力太大在室内呆着会特别闷。”
画外音:除了散步,跑步也是一种不错的解压方式。因为运动能促进大脑分泌内啡肽,内啡肽是一种自然的类似鸦片的神经质,因而被称为天然的止痛剂,能缓解考研压力。
@冉冉姐
“看电影呐,不想学或者着很烦的时候就看电影,有时候看轻松有趣的电影,有时候看严肃沉重的,看过的没看过的都再看一遍”
“给大家推荐几部电影呗”
“梅姨演的《华盛顿邮报》,《聚焦》,《夜行者》,都是很好的媒体类电影。《开心鬼家族》是我看的次数最多的,每次看都好感动”
画外音:有时候看电影,更是看人生。
@越哥
“我一般都会约研友周末去打打球,,生活比较简单”
“除了运动呢?”
“还跟女朋友出去吃吃喝喝”
画外音:所以我为什么要再多问一句......

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