番茄钟ToDo
先给大家分享一个1个App，番茄钟ToDo，研仔们可能都知道，真的超级适合控制不住自己想玩手机的研仔。
“学霸模式”强制锁机，只要开启后，手机就会被锁定，除了白名单之外的App都不可用。结束一天的学习后看看自己的专注时长是件很有成就感的事，还可以帮助我们检查每日routine的完成情况以便更好地规划待办项。
3种学习记忆手段
费曼学习法>>
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
方法特点：以教促学，迅速找到学习知识点中模糊、未掌握的部分。
方法步骤：①接受概念，理解所要学习的知识内容。
②向别人讲解、复述学到的知识，当然可以讲述给自己听~录音多种方式
③知识消化，最好能用自己的方式在心里再次复述所学到的知识。
④上一步循环：不满意纠错重来；满意尝试用更简炼的语言概括。
⑤将所学知识运用到生活中，解决实际问题。
⑥在心中复述的时候反思哪里不流畅、不熟练，针对这个地方再次理解。这一步很重要！
⑦检查，不断练习，不断巩固。
思维导图学习法>>推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
方法特点：便于记录，加强记忆；过程自由，结果清晰；既观全貌，又见细节
重点要素：中心点、分支线、关键词、个性标
方法步骤：
① 在笔记本的中心写下中心词
② 以中心词为起点画出分支线，然后从分支线上画出二级分支线，以此类推
③ 在每条分支线上写下相应的分支关键词，用其他颜色的笔，标出对关键词的思考
5R笔记法>>
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
康奈尔笔记法又叫5R笔记法。这种方法是记与学、思考与运用相结合的有效方法，特别适合听课笔记。
具体包括以下几个步骤：
①记录（Record）
在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
②简化（Reduce）
下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。
③背诵（Recite）
把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
④思考（Reflect）
将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。
⑤复习（Review）
每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。
这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。
现在每一天都很关键
研仔们选择适合自己的方法
才能从量变到质变的飞跃
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